Neuznaný smútok

Neuznaný smútok

Prečo je žiaľ opodstatnený bez ohľadu na druh.

Existuje mnoho druhov žiaľu: prehnaný žiaľ, komplikovaný žiaľ, maskovaný žiaľ, chronický žiaľ a neuznaný smútok.

Dá sa bezpečne povedať, že strata blízkej bytosti, bez ohľadu na okolnosti, je zdrvujúca skúsenosť. Bolesť a žiaľ sú pre každého jedinečné.

Smútime za stratou blízkeho a obraciame sa na ostatných so žiadosťou o podporu, súcit a utešujúce slová.

Očakávame od svojho okolia, že pochopí, uzná našu bolesť a prejaví empatiu.

Keď stratíme blízku bytosť, potrebujeme, aby boli naše pocity a žiaľ uznané. Takmer hľadáme povolenie cítiť to, čo cítime, a potvrdenie, že naša reakcia je v priamom súlade so stratou, ktorú sme utrpeli.

Predstav si teraz, že sa táto strata netýka človeka, ale ide o stratu tvojho zvieratka.

Očakával by si stále súcit, pochopenie a podporu?

Samozrejme. Ale bol by si si istý, že ich dostaneš od všetkých ľudí, ktorým to oznámiš?

Neuznaný smútok je termín pre tento typ žiaľu, ktorý nie je považovaný za spoločensky prijateľný.

Je to žiaľ, ktorý nie je široko akceptovaný, pochopený ani uznaný.

Pre smútiaceho je jeho strata opodstatnená, zaslúži si pozornosť a zaslúži si súcit.

Niektorí ľudia však tieto pocity bolesti a straty nezdieľajú a ani nebudú zdieľať.

V lepšom prípade budú ignorovať emócie, ktoré vyjadruješ, a v horšom prípade sa budú snažiť zľahčovať a ignorovať to, čo cítiš.

Keď stratíme zvieratko z akéhokoľvek dôvodu, trpíme, máme zlomené srdce a potrebujeme podporu.

Sú ľudia, ktorí skutočne rozumejú, ktorí ťa vypočujú a budú tu pre teba.

Možno máš priateľov a rodinu, ktorí rozumejú a chcú byť pri tebe, keď to potrebuuješ.

Existujú podporné skupiny na Facebooku, a dokonca aj miestne skupiny v mestách a dedinách vytvorené ľuďmi s rovnakými skúsenosťami.

Existujú bezplatné a ľahko dostupné telefonické linky pomoci v prípade smútku, ako napríklad The Blue Cross Bereavement Helpline.

Stránka The Ralph Site ponúka mimoriadne zdroje pre majiteľov zvierat a podporné skupiny existujú aj na Facebooku.

Existujú poradcovia pre smútok za zvieratami, ľudia vyškolení špeciálne na to, aby podporovali majiteľov v každej fáze ich cesty žiaľom.

To, že niektorí ľudia nedokážu alebo nechcú akceptovať tvoj žiaľ, alebo sa ho snažia nepochopiť, neznamená, že sa nemáš na koho obrátiť. Neznamená to, že strata nie je dôležitá, a neznamená to, že sa musíš snažiť ísť ďalej skôr, než na to budeš pripravený.

Pracoval som na veterinárnej klinike ako veterinárny asistent a videl som množstvo zvierat. Jedna vec ma zasiahla: koľkokrát som počul klienta ospravedlňovať sa za to, že je zdrvený. „Neviem, prečo som smutný, je to len (doplň druh).“ Je to spôsobené najmä tým, ako spoločnosť reaguje na stratu, ktorá nie je ľudská. Najhlasnejšie hlasy sa zdajú byť tie, ktoré popierajú hĺbku straty a tvrdia, že bolesť je opodstatnená len pri úmrtí ľudského rodiča alebo priateľa.

Bolo mi ľúto vidieť, že ľudia majú pocit, že nemôžu smútiť ani vyjadriť svoj žiaľ v čase, keď to bolo nielen očakávané, ale aj nevyhnutné. Potláčanie pocitov vedie len k väčšiemu žiaľu.

Zdá sa, že postoje sa menia, alebo je to možno len tým, že čoraz viac ľudí hovorí o strate zvieratka a necháva zaznieť svoj hlas, aby to prestalo byť tabu.

Jedného dňa ľudia prijmú stratu zvieratka takú, aká je: stratu rovnako opodstatnenú ako akúkoľvek inú, bez ohľadu na druh.

Tento článok napísala úžasná Carrie Ball VCA, Acc Dip PBC, Cert Pet Bereavement BC. Neuznaný smútok je taká dôležitá téma, aj keď nesie málo príťažlivý názov. Je to tá hrozná veta „je to len zvieratko“, ktorú vysloví niekto, kto nemá ani potuchy o tom, aký vplyv malo toto zvieratko na tvoj život. Musíme mať právo smútiť za našimi zvieratami.

Carrie je úžasne srdečná žena, ktorá ponúka konzultácie pri smútku za zvieratami v oblasti Veľkého Manchestru. Môžeš sa pridať do jej podpornej skupiny na Facebooku.

Pre viac informácií o smútku za zvieratami si pozri naše sprievodcov tu alebo sa prihlás na odber nášho newslettera.

Súvisiace produkty

Pozrite si tiež

• Biologicky rozložiteľné urny
• Drevené urny

Kategórie

Urny pre zvieratáKeramické urnyUrny pre mačkyUrny pre psovUrny pre malé zvieratáPamiatkové predmety