Sheridan Smith a Panny

Sheridan Smith a Panny.

Sheridan Smith a Panny. Herečka Sheridan Smith zverejnila na sociálnych sieťach správu, v ktorej obviňovala matku svojho priateľa z možnej účasti na smrti svojho psa. Na druhý deň sa ospravedlnila a príspevok na Instagrame zmazala. Nie je to prvýkrát, čo má herečka problémy na sociálnych sieťach, a priznala, že keď túto správu písala, bola opitá. Žijeme v dobe, keď je prístup k sociálnym sieťam lákavo jednoduchý; takže ak sa cítiš rozrušený alebo nahnevaný, zdieľať to s celým svetom je otázkou jedného kliknutia.

Účinky alkoholu na smútok

Hoci je veľmi dôležité starať sa o seba, keď prežívaš stratu svojho zvieratka, je veľmi bežné používať alkohol ako spôsob, ako dočasne otupiť bolesť. A hnev je tiež veľmi častou a pochopiteľnou reakciou na smrť zvieratka. Hoci existuje mnoho kníh a štúdií, ktoré hovoria o smútku a jeho mnohých fázach, niekedy môžu vyvolať dojem, že existuje len jedna jasná cesta, ako smútok prekonať.

Modely smútenia

Tu je napríklad model smútenia TEAR, o ktorom som hovorila v predchádzajúcich článkoch:

Bohužiaľ, aj keď „model“ môže pomôcť objasniť spôsob, akým sa s touto situáciou vyrovnávaš, smútok je komplikovaná a nepredvídateľná vec. Hnev môže prísť rovnako rýchlo ako šok a prijatie môže trvať mnoho rokov. Smútok môže byť tiež iný pri každej strate, ktorú zažijeme, a môže sa meniť s naším vekom, všeobecnými životnými okolnosťami a hormónmi.

Smútok poznačený hnevom

Keď zvieratko náhle uhynie, bolesť môže byť explozívna. Nie je nezvyčajnou reakciou hľadať niekoho alebo niečo, koho možno viniť. Zdá sa, že Sheridan Smith mala pocit, že matka jej priateľa v tom mala nejakým spôsobom prsty. Vzťahy s rodičmi našich partnerov sú ďalšou mimoriadne komplikovanou emocionálnou oblasťou a spojiť s tým smútok znamená pridať ďalší zvrat na túto emocionálnu horskú dráhu.

Kajúca sa Sheridan Smith

Myslím si, že herečka tento výbuch jasne oľutovala a úprimne s ňou súcitím. Musela čeliť tlači, zatiaľ čo bola zjavne stále zdrvená stratou Panny. Hnev je škaredý a smútok nikdy nie je pekná vec. Sheridan otvorene hovorí o svojom duševnom zdraví v článku pre The Express a tiež vyhlásila, že prestane piť. Ale hnev je normálnou súčasťou cesty smútenia a niekedy sa mu nedá vyhnúť. Vylúčenie alkoholu z rovnice nie je zlá vec; je také dôležité starať sa o seba, keď smútiš. Často je to posledná vec, na ktorú myslíš, ale starať sa o seba je tvoj prvý krok na tejto ťažkej ceste.

Ak sa ťa tento príbeh dotýka, alebo ak sa zaujímaš o smútok za zvieratami, môžeš sa prihlásiť na odber môjho 12-krokového sprievodcu smútkom za zvieratami, ktorý je plný nápadov, ako sa vyrovnať so smrťou tvojho zvieratka. Stačí vyplniť svoje údaje tu.

Súvisiace produkty

Pozrite si tiež

• Biologicky rozložiteľné urny
• Drevené urny

Kategórie

Urny pre zvieratáKeramické urnyUrny pre mačkyUrny pre psovUrny pre malé zvieratáPamiatkové predmety